Clases dirigidas

Entrenamientos con bosu, fitball, TRX, kettlebells…

entrenamiento funcionalUna de las últimas tendencias en fitness es el entrenamiento personal. En Anytime Fitness Logroño hemos incorporado este tipo de rutinas a nuestros entrenamientos, ofreciendo a nuestros clientes una serie de clases a tu medida.

Sus beneficios están más que comprobados, ya que el entrenamiento funcional involucra a todo el cuerpo. En nuestro centro deportivo, recomendamos el ejercicio funcional para todas aquellas personas que practiquen habitualmente algún deporte o acudan con asiduidad al gimnasio.

Entre sus ventajas destacan:
  • Mejora la fuerza y el acondicionamiento de los músculos.
  • Favorece la capacidad y la resistencia cardiopulmonar.
  • Aumenta la agilidad y la coordinación.
  • Prepara al cuerpo para la realización de actividades cotidianas.

Nuestros profesores estarán a tu disposición en todo momento para ayudarte a realizar los entrenamientos. Podrás disfrutar de clases conjuntas en las que se llevan a cabo actividades divertidas con diversos materiales como cuerdas, fitball, TRX, sacos, balones medicinales o barras entre otros.
Descubre una nueva forma de entrenar que cambiará manera de ver el gimnasio. Contacta con nosotros a través de nuestro formulario o llamando por teléfono.

 

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